Мікроелемент Магній KAL Magnesium Citrate 400 мг 60 Tabs (000026857)

KAL Magnesium Citrate — це харчова домішка, яка забезпечує організм магнієм у легкозасвоюваній формі цитрату для підтримки здоров'я м'язів, нервової системи та серцево-судинної системи. Завдяки формі цитрату продукт має високу біодоступність, що робить його корисним для людей, які ведуть активний спосіб життя, і допомагає поліпшити енергетичний обмін.

Цитрат магнію складається з магнію та лимонної кислоти. Ці сполуки допомагають вабити воду в кишківник, що може допомогти прискорити процес травлення, впливаючи на м'язи кишківника. Це може допомогти розслабити кишківник і підтримувати регулярний, легкий стілець.

Деякі дослідження показують, що цитрат магнію є однією з найбільш біодоступних форм магнію, які можна вживати. Це означає, що добавка може легше всмоктуватися в кров через кишківник, даючи їй швидше й ефективніше подорожувати по всьому тілу, щоб досягти максимальних результатів.

Переваги цитрату магнію

Магній є кофактором, також відомим як допоміжна молекула, оскільки він підтримує понад 300 важливих клітинних функцій у вашому тілі — від мозку до серця, м'язів і кісток, магній є ключовим будівельним блоком для процесів вашого тіла.

Приймання цитрату магнію є одним зі способів підтримати роботу кишечника та травної системи. Коли ваш організм засвоює цитрат магнію, він може допомогти в травленні та запропонувати низку інших переваг, наприклад:

Сприяння здоровому травленню

Як згадувалося вище, однією з основних переваг цитрату магнію є його підтримка регуляції травлення. Магній також допомагає вашому організму виробляти фермент, який використовується для розщеплення їжі в роті та шлунку.

Регуляція нервової системи

Магній відіграє важливу роль у регулюванні центральної нервової системи. Він збалансує два основні типи хімічних месенджерів — глутамат і ГАМК — що відповідають за стимуляцію й заспокоєння впродовж дня. Коли вони є в рівновазі, ви можете почуватися активнішим удень і спокійніше вночі.

Поліпшення природного сну

Деякі люди приймають домішки магнію, щоб поліпшити сон і підвищити загальне розслаблення. Цей супермінерал сприяє природному виробленню вашим організмом мелатоніну, гормону сну. Магній також може заспокоїти та розслабити ваші м'язи, щоб підготувати ваше тіло до сну.

Поліпшення здоров'я кісток

Приблизно 60% магнію в організмі зберігається в кістках, де він відіграє важливу роль у здоров'ї та міцності кісток. Магній тісно взаємодіє з паратиреоїдними гормонами — сполуками, які поглинають і транспортують кальцій у всьому тілі. Оскільки зв'язок між транспортуванням магнію й кальцію має вирішальне значення, деякі дослідження пов'язують низький рівень магнію зі зниженою щільністю кісткової тканини.

Захист здоров'я серця й нирок

Магній також може важливу роль у здоров'ї серця, допомагаючи стабілізувати АТ, щоб серце не перевантажувалося. Високий кров'яний тиск може бути чинником ризику серцевих і ниркових захворювань.

Рекомендації щодо застосування:

Приймати по 2 таблетки на день під час їжі або склянкою води. Використовуйте тільки за призначенням.

Застереження:

У разі вагітності, годування груддю, вживання медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань треба проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання і проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не застосовувати препарат, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня або пошкоджена.

*** БАД не є лікарським засобом!